Vad är det egentligen du vill?
Om någon frågar dig: "Vad är det egentligen du vill?" Vad svarar du då?
Kanske kommer svaret direkt. Kanske blir det tyst.
Inte för att du saknar drömmar, utan för att livet har varit fyllt av måsten, ansvar och omsorg om andra. Mitt i allt som behöver göras är det lätt att tappa kontakten med sin egen längtan.
Att stanna upp och lyssna inåt kräver mod. Mod att känna efter. Mod att erkänna vad du verkligen längtar efter. Och mod att tro att dina drömmar är värda att ta på allvar.
Många av oss väntar på rätt tidpunkt. Vi skjuter upp det vi längtar efter och säger till oss själva att vi ska ta tag i det senare. Men ibland blir "senare" ett sätt att stå kvar där vi är, trots att något inom oss vill röra sig framåt.
Förändring börjar sällan med stora steg. Ofta börjar den med en ärlig fråga.
Vad längtar du efter just nu?
Kanske finns svaret redan där. Stilla väntande under alla krav, måsten och förväntningar. Kanske är det dags att ge den rösten lite mer utrymme.
För ibland är det just i längtan som den första gnistan till förändring föds.
Om du lyssnade fullt ut till ditt hjärta idag, vad skulle det vilja berätta för dig?
Låt oss fortsätta växa, tillsammans.
Eva
Jag heter Eva Robertsson och arbetar som samtalsterapeut i Umeå med fokus på kroppsorienterad terapi, trauma, stress, utmattning och återhämtning. Under mer än 35 år har jag följt människor på deras väg mot stärkt självkänsla, bearbetning av svåra livserfarenheter och en djupare kontakt med sig själva.
Jag vet att livet ibland kan sätta djupa spår i både kropp och själ. Som strokeöverlevare har jag också egen erfarenhet av hur viktigt det är att få stöd, hitta hopp och steg för steg återfå kontakten med sin egen kraft.
Hos mig möts du med respekt, värme och närvaro. Genom samtalsterapi och kroppsorienterade behandlingsmetoder utforskar vi tillsammans vägar till ökad trygghet, återhämtning och livskraft, i den takt som känns rätt för dig.
Om du känner igen dig i det du har läst är du varmt välkommen att höra av dig. Du behöver inte bära allt ensam. Ibland börjar läkning och förändring med ett enkelt första steg.
Du kan mejla mig på eva@evarobertsson.se eller boka en tid via knappen här nedanför.