När livet känns som en repris

Har du någonsin känt att du lever samma kapitel om och om igen? Att vardagen rör sig i cirklar – ibland långsamt, ibland snabbt men alltid med en känsla av upprepning. Som om du är fångad i ett mönster som inte riktigt vill släppa taget.

Du kanske har försökt förändra något, även det allra minsta. Men ändå känns det som att varje steg kräver mer kraft än du har. Och kanske har du ställt dig frågan: Är mitt liv förutbestämt? Är det redan skrivet hur allt ska bli?

Vad gör du när den känslan kommer?

Att börja lyssna inåt kan vara ett första steg. Att stanna upp och varsamt börja utforska vad som egentligen pågår under ytan. För ibland är det inte svaren som är viktigast, utan att våga ställa frågorna.

Ta väl hand om dig, kram Eva