Medberoende – När livet snurrar för fort

“Kan livet snurra på för fort?” frågade H. Hon hade ett liv fyllt av kärlek, ansvar och glädje – ändå gnagde något inom henne. Trots att hon tog hand om alla omkring sig, kände hon att något inte stämde.

“Om du är så lycklig, varför sökte du upp mig?” frågade jag.

Hon blev tyst. Orden fanns inte riktigt där, men känslan var tydlig: det kändes inte normalt att ständigt bära andras liv på sina axlar.

“Jag är lycklig,” sa hon, “men det känns inte rätt att andra ska vara beroende av mig.”

Under våra samtal började vi sätta upp både kortsiktiga och långsiktiga mål. Det var då hon började se mönstret – ett medberoende som sträckte sig tillbaka till barndomen. Ett livsmönster där hennes egen vilja ofta fått stå tillbaka för andras behov.

Att få vara med i den processen – när insikten väcks, när förståelsen djupnar och när förändring blir möjlig – är något jag älskar med mitt arbete.

Det här är bara ett exempel på vad som kan hända i mötet mellan mig som terapeut och klient.

Ta väl hand om dig, kram Eva