När du vill allt på en gång och märker att dina drömmar får vänta

Jag har ofta fler idéer än jag har tid. Kanske känner du igen dig. Med tiden har jag upptäckt att vägen framåt sällan handlar om att göra mer, utan om att våga fokusera på det som betyder mest.

Jag älskar nya idéer. En tanke leder till en annan, och plötsligt finns det flera drömmar, mål och projekt som vill ta plats samtidigt. Allt känns viktigt. Allt känns möjligt.

Men ibland blir det tvärtom.

När vi försöker ge vår energi till allt på en gång riskerar vi att tappa fokus på det som betyder allra mest. Vi blir upptagna, men kommer inte alltid framåt. Kalendern fylls av det som påbörjats, medan de drömmar vi längtar efter att förverkliga får vänta.

Om du, precis som jag, är en person med mycket driv och kreativitet, vet du hur lockande det är att säga ja till ännu en idé. Problemet är bara att tid och energi inte är obegränsade.

Jag har lärt mig att verkliga framsteg ofta handlar om att välja mindre. Att ge en idé, ett mål eller ett projekt utrymme att växa färdigt innan nästa tar över.

Kanske handlar nästa steg inte om att göra mer, utan om att ge det viktigaste mer plats.

Vilken dröm skulle få mest utrymme att växa om du fokuserade på en sak i taget?

Låt oss fortsätta växa, tillsammans.

Eva

Om Eva Robertsson

Jag är samtalsterapeut i Umeå med fokus på kroppsorienterad terapi, stresshantering, trauma, utmattning och återhämtning. Med över 35 års erfarenhet och egna erfarenheter som strokeöverlevare möter jag dig med värme, respekt och närvaro.

Om du känner igen dig i det du har läst är du varmt välkommen att höra av dig.

Du kan mejla mig på eva@evarobertsson.se eller boka en tid via knappen här nedanför.