Kreativitet och läkande – varför skapande är viktigt för ditt inre välmående

Utan kontakt med min kreativitet känner jag mig som en blomma utan ljus, syre och vatten. Inte död – men sakta uttorkande.

I mitt terapeutiska arbete möter jag många som bär på samma längtan. Människor som vill prioritera sina kreativa projekt men gång på gång sätter dem sist. Drömmar som tystnar, skaparglädje som hamnar i skymundan. Ändå finns den där – den sanna kreativiteten. Inte borta, bara gömd.

När vi tappar kontakten med vårt skapande tappar vi ofta också kontakten med delar av oss själva. Kreativitet är inte en lyx – den är en livsnerv. Ett sätt att reglera känslor, skapa mening och återknyta till kroppen och själens språk.

Vad skulle förändras i ditt liv om din kreativitet fick ta lite mer plats igen?

Ta väl hand om dig,

Eva

Jag heter Eva Robertsson och arbetar som samtalsterapeut med fokus på kroppsorienterade metoder och stöd vid stress, trauma, utmattning och perioder av förändring. I mer än 35 år har jag haft förmånen att hjälpa människor att förstå kroppens signaler, lugna överväldigande reaktioner och hitta vägar tillbaka till trygghet, stabilitet och livskraft.

Vill du komma i kontakt eller boka en tid?

Du är välkommen att mejla mig på eva@evarobertsson.se eller boka direkt via knappen här nedanför.