Vems tillåtelse väntar du på?

I morse längtade jag efter något väldigt enkelt. Några lugna minuter för att landa, andas och göra något som kändes gott för mig. Men samtidigt dök en annan röst upp. Du borde göra det där först. Du har inte tid. Det finns viktigare saker att ta tag i.

Att-göra-listan var lång och klockan tickade på. Och någonstans märkte jag hur lätt det är att börja vänta på ett godkännande som kanske aldrig kommer. Som om det behövs ett tillstånd för att stanna upp en stund.

Kanske känner du igen det?

Att skjuta upp det du behöver tills allt annat är klart. Att vänta på rätt läge, rätt tidpunkt eller någon som säger att det är okej.

Men tänk om du inte behöver vänta.

Tänk om du redan idag får ge dig själv tillåtelse att lyssna på det som känns viktigt för dig.

Vad skulle förändras om du började lita lite mer på din egen röst?

Låt oss fortsätta växa, tillsammans.

Eva

Om Eva Robertsson

Jag är samtalsterapeut i Umeå med fokus på kroppsorienterad terapi, stresshantering, trauma, utmattning och återhämtning. Med över 35 års erfarenhet och egna erfarenheter som strokeöverlevare möter jag dig med värme, respekt och närvaro.

Om du känner igen dig i det du har läst är du varmt välkommen att höra av dig.

Du kan mejla mig på eva@evarobertsson.se eller boka en tid via knappen här nedanför.