Ibland rusar livet fram så snabbt att vi glömmer att stanna upp och lyssna inåt. Vi gör det som förväntas av oss, tar ansvar och fortsätter framåt. Men någonstans längs vägen har den egna rösten blivit svagare. Kanske är det dags att stanna upp, lyssna igen och ställa några enkla men viktiga frågor till dig själv.
Sätter du värde på den du är? Kan du sätta gränser som känns rätt för dig? Lever du i linje med dina värderingar och tar steg mot det som verkligen betyder något för dig?
När vi vågar möta oss själva med ärlighet växer både självkänslan och tilliten till våra egna val. Då blir det även lättare att skapa relationer som ger energi, inspirerar och stärker livet.
Vilket litet steg kan du ta idag för att ta hand om en dröm som väntat på dig alldeles för länge?"
Låt oss fortsätta växa, tillsammans.
Eva
Om Eva Robertsson
Jag är samtalsterapeut i Umeå med fokus på kroppsorienterad terapi, stresshantering, trauma, utmattning och återhämtning. Med över 35 års erfarenhet och egna erfarenheter som strokeöverlevare möter jag dig med värme, respekt och närvaro.
Om du känner igen dig i det du har läst är du varmt välkommen att höra av dig.
Du kan mejla mig på eva@evarobertsson.se eller boka en tid via knappen här nedanför.