Har du någon gång hållit tillbaka din egen styrka för att andra ska känna sig bekväma? Kanske tonat ner dina drömmar, dina känslor eller din röst för att passa in. Många bär på erfarenheter som lärt dem att det är tryggare att ta mindre plats. Men innerst inne finns ofta en längtan efter att få vara den man verkligen är.
Du behöver inte krympa för att andra ska må bra. Det du har gått igenom har format dig, men det avgör inte ditt värde. Din styrka, ditt mod och din livsresa är en del av dig. Det finns bara en av dig och du är viktig precis som du är.
Tänk om det är dags att sluta hålla tillbaka och istället ge dig själv tillåtelse att ta plats?
Låt oss fortsätta växa, tillsammans.
Eva
Om Eva Robertsson
Jag är samtalsterapeut i Umeå med fokus på kroppsorienterad terapi, stresshantering, trauma, utmattning och återhämtning. Med över 35 års erfarenhet och egna erfarenheter som strokeöverlevare möter jag dig med värme, respekt och närvaro.
Om du känner igen dig i det du har läst är du varmt välkommen att höra av dig.
Du kan mejla mig på eva@evarobertsson.se eller boka en tid via knappen här nedanför.