Ibland vet vi att något behöver förändras, men ändå känns det svårt att komma vidare. Vi tänker, analyserar och försöker hitta lösningar, samtidigt som kroppen fortsätter att signalera att något behöver uppmärksammas.
När samtal får möta kroppsorienterad terapi kan nya dörrar öppnas. Det som känts svårt att förstå blir ofta tydligare. Spänningar, känslor och livserfarenheter får ta plats, och många upptäcker nya perspektiv, inre styrkor och vägar framåt. Förändring börjar ofta med att lyssna, inte med att kämpa hårdare.
Vad skulle kunna bli möjligt om du gav kroppens signaler lite mer utrymme att visa vägen?
Låt oss fortsätta växa, tillsammans.
Eva
Om Eva Robertsson
Jag är samtalsterapeut i Umeå med fokus på kroppsorienterad terapi, stresshantering, trauma, utmattning och återhämtning. Med över 35 års erfarenhet och egna erfarenheter som strokeöverlevare möter jag dig med värme, respekt och närvaro.
Om du känner igen dig i det du har läst är du varmt välkommen att höra av dig.
Du kan mejla mig på eva@evarobertsson.se eller boka en tid via knappen här nedanför.