När en enda fråga får dig att stanna upp

Ibland kommer de mest omvälvande insikterna helt oväntat. Mitt i ett samtal, mitt i vardagen, när en fråga landar så djupt att den stannar kvar långt efter att orden har sagts. Häromdagen hände just det. Jag ställde en fråga till en klient och kände direkt att den träffade något även i mig.

Vilken av dina nuvarande vanor stämmer minst överens med den person du längtar efter att vara?

Det är en fråga som inte handlar om att bli någon annan. Kanske handlar den snarare om att upptäcka vad som står i vägen för den du redan är. Ofta är det inte de stora besluten som formar våra liv, utan de små vanor vi upprepar varje dag.

Vilken vana skulle du vilja börja förändra redan idag för att komma närmare den du längtar efter att vara?

Låt oss fortsätta växa, tillsammans.

Eva

Om Eva Robertsson

Jag är samtalsterapeut i Umeå med fokus på kroppsorienterad terapi, stresshantering, trauma, utmattning och återhämtning. Med över 35 års erfarenhet och egna erfarenheter som strokeöverlevare möter jag dig med värme, respekt och närvaro.

Om du känner igen dig i det du har läst är du varmt välkommen att höra av dig.

Du kan mejla mig på eva@evarobertsson.se eller boka en tid via knappen här nedanför.