Jag ska bara…

Vi säger det så ofta, som om livet alltid ska börja sen, efter tvätten, efter mejlen, efter att alla andra fått det de behöver. Under tiden ligger våra egna drömmar och väntar — förbättra relationer, skapa mer hälsa, skriva den där boken, våga starta eget.

I många samtal märker jag att uppskjutandet sällan handlar om lathet. Det handlar om rädsla. Rädslan för att misslyckas. Rädslan för att lyckas. Rädslan för att förändras.

Men förändring behöver inte börja stort, tvärtom. I mina möten, särskilt när längtan efter en ny riktning är stark, uppmuntrar jag alltid att börja med det lilla. Små steg är ofta det som väcker modet, riktningen och känslan av att det faktiskt går.

Så… om du inte behövde "ska bara" längre — vilket litet steg skulle du ta redan idag?

Lev brett. Älska djupt. Utforska mer.

Kram, Eva

Jag heter Eva Robertsson och arbetar som samtalsterapeut. I mitt arbete väver jag samman samtal och kroppsorienterade behandlingsmetoder – alltid med kroppen som kompass och människan i centrum. I över 35 år har jag fått följa människor genom förändring, läkning och nya vägval.

Vill du nå mig eller boka en tid är du varmt välkommen att skriva till:

👉  eva@evarobertsson.se

Föregående
Föregående

När triggers blir ledtrådar: förstå kroppens minne och varför du reagerar starkt

Nästa
Nästa

När någon låter lidandet bli sin identitet