Ibland går en hel dag utan att vi riktigt har varit där. Vi bockar av, svarar, fixar och fortsätter framåt. Men mitt i allt det praktiska finns något som lätt glöms bort: mötet med andra. Ett leende, ett samtal eller en stund av äkta kontakt kan göra mer för oss än ännu en avklarad punkt på listan.
Varje dag räknas. När fokus ligger på att hinna med allt är det lätt att missa det som ger livet en mening. Familj, vänner och kollegor har ofta något värdefullt att ge, om vi stannar upp för att mötas. Kanske är det inte fler saker vi behöver få gjorda, utan fler stunder som får kännas levande.
Vilka personer vill du vara mer närvarande med, mitt i alla måsten?
Låt oss fortsätta växa, tillsammans.
Eva
Om Eva Robertsson
Jag är samtalsterapeut i Umeå med fokus på kroppsorienterad terapi, stresshantering, trauma, utmattning och återhämtning. Med över 35 års erfarenhet och egna erfarenheter som strokeöverlevare möter jag dig med värme, respekt och närvaro.
Om du känner igen dig i det du har läst är du varmt välkommen att höra av dig.
Du kan mejla mig på eva@evarobertsson.se eller boka en tid via knappen här nedanför.