Att ändra en vana

Har du som jag lätt att låta tiden ticka iväg och fastnar med fokus i socialamedia. Är inlägget viktigt, kanske kan det vara viktigare att ringa en vän?

Istället för att vila, gå en promenad.

Istället för att lyssna till radion, läs en bok.

Istället för att kolla ipaden, skriv några rader i dagboken.

Istället för hissen, ta trappan. 

Låt oss växa tillsammans!

Kram Eva

För tidsbokning ring 070 – 557 72 14 eller mejla eva@evarobertsson.se, du hittar mig även via Bokadirekt.se.

Vana – Ovana

Hur mycket älskar du det du gör? Eller gör du det av gammal vana? Att upptäcka sina vanor och ovanor är stort. Ovanor är ett sätt att ge bort sin tid, att skapa vanor ger tid och energi.