Vilka är dina vanligaste klagomål som du ofta behåller tyst för dig själv? Vem är den person du verkligen behöver dela dina frustrationer med?
Människor kan inte reagera på dina tankar, de kan bara reagera på dina handlingar. Så, vad får du ut av att klaga i tysthet? Har du funderat på vilka gränser du behöver sätta för att kunna vara den bästa versionen av dig själv?
Låt oss växa tillsammans!
Kram Eva
Hej, mitt namn är Eva Robertsson, en erfaren samtalsterapeut i Umeå. Mitt fokus är att kombinera samtalsterapi med kroppsorienterade behandlingsmetoder. Under mer än 30 år har jag haft förmånen att stödja mina klienter att utveckla nya hälsosamma vanor samt att öka sin självkännedom.