Vår kropp är ett hav av sensationer, känslor och energier – ständigt i rörelse och förändring. Varje våg som rör sig genom kroppen är en del av en större symfoni. En dans av livet som pulserar inom oss.
När vi omfamnar den fria och spontana rörelsen i andningen, stödjer vi inte bara dess flöde, utan vi frigör också andra vågor inom oss. Vi tillåter andningen fylla oss och genomsyra varje cell i vår kropp.
Genom att lösa upp spänningar och blockeringar i kroppen, tillåter vi den att komma i bättre balans.
Medveten andning är inte bara en teknik, det är en inbjudan till att dyka djupt in i oss själva.
Låt oss växa tillsammans!
Kram Eva
#Självkännedom #KroppensVisdom #InreStyrka #TraumaBearbetning #MedvetenAndning #Samtalsterapi #Coaching #KroppsfokuseradeBehandlingsmetoder