Många som har varit med om traumatiska händelser känner sig trasiga och fyllda av skam, hopplöshet och meningslöshet. Men jag vill säga till dig: Det är inte ditt fel. Du har upplevt något som har orsakat djupa sår.
Vad kan du behöva?
En trygg och säker miljö: För att läka behöver du en plats där du känner dig säker och skyddad.
Tillit och rådgivning: Att kunna lita på någon och få professionell hjälp för att läka din traumatiska upplevelse.
Kunskap: Information om vad trauma är och hur det påverkar din läkning.
Coping-strategier: En verktygslåda med strategier för att hantera känslor.
Socialt stöd: Att dela din upplevelse med familj, vänner, organisationer eller stödgrupper kan vara mycket betydelsefullt.
Om du känner igen dig i detta och vill ha stöd på din resa mot läkning, tveka inte att kontakta mig. Jag finns här för att hjälpa dig att hitta din inre styrka.
Ring 070 – 557 72 14 eller mejla eva@evarobertsson.se så hittar vi en tid som passar dig.
Kram Eva
Mitt namn är Eva Robertsson och jag har över 33 års erfarenhet av att stödja människor i deras resa mot bättre hälsa och ökad självkännedom. Genom att kombinera samtalsterapi med kroppsorienterade behandlingsmetoder, hjälper jag mina klienter att utveckla nya, hälsosamma vanor och att finna sin inre styrka.
De metoder jag främst erbjuder är: Samtalsterapi, Body Empowerment – den kraftväckande modellen, Kroppsfokuserad psykoterapi, Massage, Stresshantering.