Hur hanterar du ilska?

Det finns ingen kraft att lösa det som det som skapar ilskan. Det tar för mycket egen tankekraft att lösa problemet. Den fysiska kroppen har kapslat in ilskan och frustrationen. Du känner dig ”handlingsförlamad”. Är det en händelse, person eller barn som farit illa som får din ilska att vilja komma till uttryck?

Jag möter klienter som är rädd för sin ilska eller har valt att vara tyst för det är lugnast så, det finns även klienter som fick lära sig tidigt att det inte är bra att visa känslor och speciellt ilska.

Välkommen att kontakta mig för mer information eller tidsbokning tel. 070 – 557 72 14.